Курс от хореографа-педагога
Марии Авериной
Свобода танца. Танец
в стиле Contemporary
Как за 3 недели избавиться от зажимов и освоить новый танцевальный стиль.
hello@ne-secret.ru
Женский лекторий
При покупке в течение 15 минут чек-лист «100 правил настоящего танцора» в подарок!
Contemporary — уникальный стиль танцев, в котором нет границ, но есть работа с полом, пространством и скоростью. Хотите с помощью танца проживать целую историю и выражать чувства ? Тогда это направление для Вас!
Этот курс для Вас, если Вы:
Contemporary — это не просто танец. Это свобода мыслей, тела и эмоций!
Научиться выражаться с помощью танца можно в любом возрасте и при любом уровне подготовки.
Вы новичок, который хочет с головой окунуться в мир танца, но пока не имеет возможности посещать студию
Только знакомитесь с танцами
Вы уже знакомы с другими танцевальными направлениями и желаете освоить новый стиль
Действующий танцор
Вы уже ходили на занятия по данным танцам, но хотите обновить знания и изучить технику под другим углом
Знакомы со стилем contemporary
Вы хотите избавиться от комплексов и зажимов, обрести уверенность и стать более пластичными
Хотите самовыражаться через танец
Регулярные занятия танцами спобствуют:
Развитию чувства ритма
Обретению подтянутого тела
Выработке баланса и равновесия
Получению заряда бодрости
Развитию креативности
На курсе Вы начнете чувствовать свое тело
Начнете соединять освоенные элементы в полноценные связки и усложнять их вариации
Изучите полноценные комбинации
Поймете, что такое импровизация, и почему это один из главных аспектов танца
Научитесь импровизировать
Продолжите изучать новые переходы и освоите более усложненные и быстрые элементы
Повысите уровень
Научите делать основные движения на полу и в пространстве, перекаты и взмахи
Освоите основные элементы
Изучите различные техники дыхания, подготовите тело к физическим нагрузкам
Научитесь изоляции и балансу тела
Не секрет, что курс эффективный
94%
слушателей курса готовы советовать его родным и близким
2785
человека успешно прошли курс и освоили стиль contemporary
91%
слушателей довольны результатом и называют курс эффективным
75%
сэкономили деньги на посещениях танцевальной студии
Формат курса
3 недели —
3 тематических модуля
3 тематических модуля
5 уроков в неделю
Видеоуроки по 20–30 минут
Удобная онлайн-платформа
Доступ к материалам курса на 4 месяца
Чат с поддержкой кураторов
Программа курса
Модуль 1
Базовые основы
Теоретические основы танцевальной подготовки, подготовка тела к физическим нагрузкам
Базовые элементы contemporary и и партерной хореографии
Главные принципы координации и баланса
Основы импровизации и перевоплощения
Модуль 2
Погружение в технику
Детальный разбор и практическое применение элементов и упражнений
Динамическая и статическая растяжка, укрепление мышечного корсета
Корректировка динамики туловища, развитие пластичности, гибкости
Работа над контролем и чувством собственного тела, развитие сосредоточенности, ментальный контроль, расслабление мышц
Соединение отдельных элементов в полноценные связки
Корректировка возможных недочетов
Модуль 3
Постановка номера
Внедрение экспериментов, создание собственного танцевального стиля, олицетворение танцора как исполнителя
Увеличение скорости и амплитуды танца, расширение диапазона движений и связок
Постановка номера с использованием импровизации и свободы самовыражения
Контроль и корректировка творческого видения танца
Корректировка связок в пользу импровизационного характера, избавление от строгих рамок
Выражение через танец эмоций, упорядочивание связок и создание танцевальной истории
В конце обучения Вы получите сертификат о прохождении курса.
Одним секретом станет меньше!
СЕРТИФИКАТ
Настоящий сертификат подтверждает, что
успешно прослушала курс Марии Авериной
«Свобода танца. Танец
в стиле Contemporary»Мария Аверина
Автор курса
Дмитрий Кошин
Директор «НЕСЕКРЕТ»
30.08.2021
Мария Аверина
Хореограф и педагог
Дипломированный специалист по профилю "хореографическое образование"
Практикующий педагог-хореограф со стажем 6 лет
Руководитель танцевальной команды из 15 человек
Более 500 часов курсов и мастер-классов по современному танцу
Отзывы участников
Дарим подарки
Купи курс и участвуй в розыгрыше.
Больше курсов — больше шансов на победу!
Apple AirPods Pro
Главный приз
1
2
Покупая курсы в октябре, ты автоматически становишься участником розыгрыша.
Подпишись на наш инстаграм
5 декабря в нашем инстаграм аккаунте мы разыграем призы!
Курс Марии Авериной
Свобода танца.
Танец в стиле Contemporary
Танец в стиле Contemporary
Старт курса: 10 ноября 2021
349 ₽
3 500 ₽
Доступ к материалам и заданиям на 4 месяца
Доступ к закрытому чату нашего сообщества
Специальные предложения по другим курсам
Общение с Марией на протяжении всего курса
Конспект по теме «30 шагов к балансу тела»
Бонус-урок"Использование в танце swing элементов"
Бонус-урок «Авторская хореография современных танцев»
Вебинар «Идеальная растяжка с помощью танца»
При покупке в течение 15 минут чек-лист «100 правил настоящего танцора» в подарок!
Вернем деньги, если курс не подошел или просто не понравился.
Скидка на курс действует до
Click to order
Оплата курса
Total:
Нажимая на кнопку «Перейти к оплате», вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.
Ещё курсы для вас
