Танцевальная зумба
Как за 3 недели научиться танцевальной аэробике с латиноамериканскими корнями.
hello@ne-secret.ru
Женский лекторий
Викториии Зиминой
Курс от танцевального тренера
При покупке в течение 15 минут чек-лист «50 лучших движений для вашей тренировки» в подарок!
Этот курс для Вас, если Вы хотите:
Если Вы хотите стать более активными и раскрепощенными, начните с зумбы!
Зумба объединяет в себе множество танцевальных элементов: самба, сальса, бачата, реггетон.
Танцевальная зумба — это зажигательное направление, которое пользуется огромной популярностью по всему миру. Она отличается обилием интенсивных движений бедрами, а также чарующей атмосферой праздника
Вы изучите технику базовых движений, полноценные комбинации, а также основные направления стиля
Научиться танцевать зумбу
Зажигательный танец позволит Вам обрести уверенность, стать более раскрепощенными и пластичными
Избавиться от комплексов
Зумба — это атмосфера, располагающая для раскрепощения, где каждая тренировка - это яркое шоу
Улучшить эмоциональное здоровье
Занятия зумбой совмещают в себе кардио-тренировки и активные танцевальные движения
Сбросить вес
Занятия зумбой избавят от:
Лишнего веса
Низкой выносливости
Плохой пластичности
Негативного настроения
Зажатости
На курсе Вы научитесь танцевать яркий танец зумбу
Научитесь красиво и свободно двигаться без стеснения и комплексов
Станете пластичными
Сможете совмещать в одном занятии и расслабляющие активные танцы и физическую активность
Подтянете фигуру
Избавитесь от ментального напряжения и стресса, забудете о проблемах и погрузитесь в мир зажигательного танца
Улучшите здоровье
Выучите главные связки в направлении зумба и объедините их в полноценный и профессиональный танец
Научитесь танцевать
Не секрет, что курс эффективный
88%
слушателей курса готовы советовать его родным и близким
2854
человека успешно прошли курс и с удовольствием занимаются зумбой
92%
слушателей довольны результатом и называют курс эффективным
77%
рассказали, что курс помог значительно сбросить лишний вес
Формат курса
3 недели —
3 тематических модуля
3 тематических модуля
5 уроков в неделю
Видеоуроки по 20–30 минут
Удобная онлайн-платформа
Доступ к материалам курса на 4 месяца
Чат с поддержкой кураторов
Программа курса
Модуль 1
Основы зумбы
Влияние танцевальной зумбы на организм и здоровье
Базовые направления и шаги Зумба (меренге, сальса, реггетон, бачата, самба и т.д.)
Главные связки, ритмы и движения танцевальной зумбы
Изучение различных интерпритаций танца
Модуль 2
Первые занятия
Способы и правила разминок и заминок
Аэробная практика зумбой с использованием физических упражнений
Зумба, направленная на интенсивное сжигание жира
Ритмичный танец, разогревающий тело и обеспечивающий нагрузку на мышцы
Зумба для пластичности и гибкости
Танец, способствующий раскрепощению и снятию блоков
Модуль 3
Погружение в танец
Совмещение зумбы с другими танцевальными направлениями, комбинация связок
Как танцевать зумбу в разных условиях: дом, сцена, улица, тренировочный зал
Как с помощью зумбы забыть о необходимости тренировок
Профессиональная зумба
Из танцора в преподавателя: как стать тренером по зумбе
В конце обучения Вы получите сертификат о прохождении курса.
Одним секретом станет меньше!
СЕРТИФИКАТ
Настоящий сертификат подтверждает, что
успешно прослушала курс Виктории Зиминой
«Танцевальная зумба»
Виктория Зимина
Автор курса
Дмитрий Кошин
Директор «НЕСЕКРЕТ»
30.08.2021
Виктория Зимина
Преподаватель по танцам
9-летний стаж индивидуальных и групповых тренировок по танцам
Инструктор тренажерного зала и групповых программ
23 года в танцевальной сфере
Участник международных соревнований по танцам
Основатель и педагог-инструктор танцевальной студии
Отзывы участников
Дарим подарки
Купи курс и участвуй в розыгрыше.
Больше курсов — больше шансов на победу!
Apple AirPods Pro
Главный приз
1
2
Покупая курсы в октябре, ты автоматически становишься участником розыгрыша.
Подпишись на наш инстаграм
5 декабря в нашем инстаграм аккаунте мы разыграем призы!
Курс Виктории Зиминой
Танцевальная зумба
Старт курса: 10 ноября 2021
349 ₽
3 500 ₽
Доступ к материалам и заданиям на 4 месяца
Доступ к закрытому чату нашего сообщества
Специальные предложения по другим курсам
Общение с Викторией на протяжении всего курса
Конспект по теме «Танцевальная зумба без травм»
Вебинар на тему "Парная танцевальная зумба"
Бонус-урок «Дыхание в танце"
Профессиональные видео-уроки
При покупке в течение 15 минут чек-лист «50 лучших движений для вашей тренировки» в подарок!
Вернем деньги, если курс не подошел или просто не понравился.
Скидка на курс действует до
Click to order
Оплата курса
Total:
Нажимая на кнопку «Перейти к оплате», вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.
Ещё курсы для вас
